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Sou Mais Eu...

Sou Mais Eu...

31.03.15

Levei a minha petiz a uma Higienista oral e gostei...

soumaiseu

Lembram-se dos tão esperados cheques dentista que a escola iria mandar? Pois é, o primeiro chegou com marcação de consulta já incluída e indicação para pôr selantes nos dentes definitivos da Rita. Tendo em conta que tenho o terrível hábito de aproveitar todas as borlas que me aparecem, lá fui eu para o Centro de Saúde de S. João da Talha contrariada por me fazerem sair da minha área de residência. Aquilo que eu aprendi nesta consulta valeu cada segundo do incómodo. A Dra. partilhou comigo e com a minha petiz uma série de conhecimentos que nós não tínhamos e corrigiu outros tantos... Por exemplo:

- Em termos de saúde oral é menos prejudicial que a criança coma um alimento doce todo de uma vez do que aos bocadinhos durante um dia ou vários dias consecutivos.

- E por falar em alimentos doces? Há estes e há as guloseimas... os primeiros são os bolos, os chocolates, as bolachas; guloseimas são gomas, pastilhas elásticas, rebuçados, chupas... Os primeiros devem ter açúcar para saciar o apetite, os segundos nunca...

- E no seguimento do ponto anterior, as pastilhas são permitidas desde que não tenham açúcar, sabiam? 

- Regra de ouro: lavar sempre os dentes imediatamente a seguir a qualquer refeição que se faça, e quando se comem alimentos doces esta regra torna-se mesmo imprescindível e fundamental.

- Sabiam que o facto de existirem pastas de dentes recomendadas às idades dos nossos filhos é só uma manobra de distracção? Uma pasta de dentes deve ter uma concentração de flúor (Fluoreto de Sódio) entre 1000 e 1500 p.p.m. (nas pastas de dentes aparece nos ingredientes como Naf -). O ideal será que as pastas de dentes que nós usamos, em nós ou nos nossos filhos, estejam o mais próximo possível dos 1500 p.p.m. Por isso façam como eu fiz, vão ver esta dosagem e se não estiver correcta passem para outra. A Rita usa uma pasta de dentes para miúdos dos 7 aos 12 anos da Elgydium com 1000 p.pm., assim que acabar vamos passar para o próximo escalão... Segundo a Dra. o que interessa numa pasta de dentes é a quantidade de flúor que contém, tudo o resto é mais ou menos irrelevante.

- E mais um vez no seguimento do ponto anterior, nunca devemos molhar a boca e a escova de dentes quando vamos escovar os dentes. Eu explico, devemos colocar pasta de dentes a seco na escova e esfregar os dentes muito bem também a seco, e só depois de estar tudo muito bem esfregadinho é que podemos bochechar com água, não exageradamente, basta 2/3 bochechos e já está (quanto mais bochechos menos flúor resta na boca para nos proteger).

- Pasta de dentes de gel são sempre preferíveis às outras por serem menos abrasivas.

- E por último: sabiam que os dentes se devem escovar de maneira diferente quer se use uma escova manual ou eléctrica? Em Junho, quando lá voltar e a Dra. me explicar tudo eu partilho com vocês, ok?

 

Digam lá que hoje não aprenderam montes de coisas comigo? Já sabiam isto tudo? 

30.03.15

Desafio Musical para Bloggers do Sapo

soumaiseu

Mais uma brincadeira vinda da Miss Ana, que eu aceitei com todo o gosto. Desta vez são músicas... espero não vos deixar de boca aberta, oiço e gosto de coisas muito variadas, por isso não se assustem, ok?

 

5 músicas que me deixam triste: 

Céline Dion - My Heart will go on: Detestei o Titanic e por isso não suporto a música.

Rihanna - Unfaithful: Lembra-me um período da minha vida em que sofri muito e associo sempre esta música à minha mãe... 

Quem Será - B4: Detesto lamechices e romantismos exagerados...

Algo Se Muere En El Ama Cuando Un Amigo Se Va: Verão Azul, a morte de Chanquete, adoro a música mas causa-me sempre uma estranha sensação... memórias de infância.

GNR & Isabel Silvestre - Pronúncia Do Norte: Gosto, mas é triste... embora adore GNR e Isabel Silvestre em separado.

 

5 músicas que me alegram:

DVBBS & Borgeous - TSUNAMI: Para caminhar sem parar e marcar ritmo.

Avicii - The Nights: Diversão, riso, galhofa, apetece-me fazer tudo!

Quim Barreiros - Os Bichos da Fazenda: Uma obra prima da língua portuguesa que me faz rir e muito: "A porca da tua irmã, O porco do teu cunhado, A vaca da tua prima, Que eu vi na feira de gado,O burro do teu avô, A mula da tua avó, A cabra da tua tia que berrava quando fugia, A cabra da tua tia que berrava quando fugia..."

Quinta do Bill - Única das Amantes: Adoro Quinta do Bill, esta é umas das minhas preferidas...

Ana Malhoa -Tu Podes Vencer: Acho piada a esta senhora e gosto desta música, deixa-me bem disposta!

 

5 músicas que me dão vontade de dançar:

Quim Barreiros - Caça Asneiras: "Os mosquitos picam picam..." e eu já estou aos pulinhos com esta música! LOOL

Lento - Daniel Santa Cruz: Ritmos africanos, latinos e por aí fora põem-me sempre muito inquieta... :-)

Landrick - Me agarra so no Uhm

Bailando - Henrique Iglesias e Mickael Carreira

Clean Bandit - Come Over ft. Stylo G: Adoooooro!

 

5 músicas que me fazem sonhar:

Vitor Espadinha - Recordar é Viver: Sem comentários!

Dino Meira - Meu querido mês de Agosto: Recorda-me os meses de Agosto e os bailaricos na minha terra.

Vânia Fernandes - Senhora do mar (Negras águas): Por que me transporta de imediato para o mar...

Hermes Aquino - Nuvem Passageira: Saudade... nostalgia... magia... tudo isso e muito mais!

Cavaleiro Monge- Marisa: Deslumbra-me...

 

5 músicas que me marcaram:

Opus - Lide is Life: Adolescência no seu melhor!

GNR - Ana Lee: Liceu!

Zé Perdigão - Em Aranjuez com o Teu Amor: Uma das vozes masculinas mais bonitas que já ouvi...

Queen - Too Much Love Will Kill You: Mais do que uma música, um lema de vida.

Marchas - São João Bonito: Porque me cheiram sempre a Verão e a Manjericos...

 

Para já é tudo embora muitas outras fiquem por referir.

 

E os Bloggers do Sapo nomeados são (desculpem a perseguição, mas já sabem que não tem de alinhar, ok?): 

Vita C

Anabela

Mulher, Filha e Mãe

Solteirona Encalhada

A Nossa Vida

E todos os outros que por aqui passarem e quiserem levar com eles o desafio. Sirvam-se! Estejam à vontade! 

 

27.03.15

Hoje é o dia Mundial do Teatro...

soumaiseu

E sabem onde eu levei a minha petiz? Ao teatro pois então! Hoje podíamos ver gratuitamente no Museu do Teatro a peça O Príncipe Feliz (adaptação do conto de Oscar Wild pela Companhia Magia e Fantasia), e eu resolvi aproveitar a borla e fui com a miúda ao teatro. Digo-vos que achei fantástico. Eu sou  completamente apaixonada por este conto de Oscar Wilde, adoro-o, acho uma história linda, cheia de sentimento, e por isso qualquer representação da mesma me agrada sempre à priori, mas digo-vos que hoje eu vi em cena dois actores num palco minúsculo, adereços mini-minorcas e rudimentares, que saltavam de personagem em personagem, fazendo ora um, ora outro papel, mantendo a atenção constante nas reacções do público em especial nas crianças, e eu fiquei absolutamente rendida... a minha petiz ficou com "comichão nos olhos" e eu tive de lhe estender um lenço de papel, tal era a veracidade com que a "Andorinha" ia  ficando com o seu Príncipe e definhando junto dele... digo-vos, FANTÁSTICO! FABULOSO! Aplaudi de pé, pois então! Adorei! 

26.03.15

A guerra dos iogurtes!

soumaiseu

Tenho dois iogurtes no frigorifico cujo prazo de validade expirou a 02/01... são verdes, naturais magros e chegaram cá a casa a pedido da minha mãe que não come coisas fora do prazo de validade (as únicas que o fazem sou eu e o marido, e nenhum de nós gosta daqueles em concreto). Quando lhe digo que devíamos dar algum "destino" aos iogurtes jurássicos diz-me sempre que têm de se comer e os iogurtes lá vão ficando... Sabem o que vou fazer? Na primeira oportunidade que tiver vou comprar mais iogurtes iguais e vou junta-los a todos no frigorifico, bem misturadinhos... e vou ficar à espera! Só tenho pena que a minha casa só tenha uma casa-de-banho! Vai ser divertido....

26.03.15

Triste....

soumaiseu

Não consigo deixar de ficar triste pelas 150 pessoas que morreram nos Alpes... 150 pessoas que passaram certamente os seus últimos 8 minutos de vida em agonia, em desespero completo e absoluto. Mães, filhos, pais, sogros, crianças, jovens, bebés, famílias... gente que saiu pensando que voltava e por lá ficou. Como é possível meu Deus? O que se passou na cabeça daquele co-piloto louco? A vida é um mero sopro de ar... Que Deus receba as almas!

24.03.15

Desafio 7 Memórias especiais da minha infância

soumaiseu

Mais um desafio da Miss Ana, que aceitei com todo o gosto. Por isso cá vai então um pouco mais sobre mim:

 

1 - Um filme da minha infância

"A turma dos repetentes", o primeiro filme que fui ver ao cinema com a minha Catequista e os meus colegas de Catequese. Do filme ficaram-me apenas algumas memórias confusas, mas nunca mais me esqueci do meu deslumbramento com o ambiente em si, fiquei tão espantada! Não estava habituada e ver filmes, muito menos no cinema...

 

2 - Uma série da minha infância

"Heidi", decididamente a "Heidi"... a melhor série de sempre!

 

3 - Uma música da minha infância

"Adeus à Vida" da Fátima Ferreira... Sim, é verdade, eu não ouvia músicas normais!

 

4- Uma brincadeira da minha infância

Muitas... mas eu gostava mesmo era de chapinhar nos regos que a minha avó fazia quando regava a horta... a água fresquinha, acabada de sair do poço a chamar por mim, os pés na lama macia... tão bom! Também roubava o martelo e os pregos ao meu pai e andava por ali a cravar pregos em tudo quanto era sitio... até ao dia em que martelei um dedo e a brincadeira deixou de ter piada! 

 

5 - Um(a) amigo(a) da minha infância

Chamava-se Isabel. Foi minha colega na escola primária. Era uma miúda tímida, de faces redondas, cuja mãe, à semelhança da minha, teimava em usar-lhe uma touca de lã no Inverno, não um gorro, mas uma touca...  éramos "vitimas" das nossas mães e éramos amigas! 

 

6 - Um momento especial da minha infância

Fazer bonecos de massa de filhó com a minha avó pelo Natal... ainda hoje recordo o sorriso dela! 

 

7 - Um sonho da minha infância

No seguimento da resposta Nº 2, eu queria ter uma casa como a da "Heidi" no cimo das montanhas... mais tarde passei a desejar apenas um quarto "lá em cima" com uma janela redonda sem vidros que eu pudesse tapar com palha....

 

Vamos recordar a infância?

Então eu quero saber coisas de: 

Vita C

Nocas

Nuno

- O meu maior sonho

Mulher, Filha e Mãe

... e os que por aqui passarem e quiserem entrar na brincadeira! Contem-me coisas... vou gostar de ler! 

24.03.15

Palavras doces: Ritanhês!

soumaiseu

Hoje a Rita resolveu lavar a loiça dela de brincar....

- Mamã, está tudo sujo, posso lavar?

- Com água quente, está bem? Está fresco e tu estás constipada...

Pôs o meu avental dos sapinhos, arregaçou as mangas, pegou na esponja do lava-loiça e no detergente e começou a empreitada. Lavou, lavou, lavou...

- Ai Mamã! Já percebi porque é que tu chegas ao fim do dia tão cansada.... Ufa! 

 

Digam lá que não sabe bem ouvir estes desabafos? 

23.03.15

Ainda as minhas unhacas...

soumaiseu

Tenho-vos a dizer que o prazo de validade para retirar isto das mãos já expirou, e eu nada fiz para que isso acontecesse por falta de tempo e pachorra. Resultado, tenho o gelinho a estalar, a levantar, a prender em tudo quanto é sitio, na roupa, nos cabelos quando mexo neles, nas meias, nos lençóis... ai que nervos! Já lhes cortei com o alicate tudo o que estava arrebitado e armado aos cucos! Estão a ver o estado das minhas mãos, certo? Além de ter a marca de crescimento já no Samouco (não tinha noção do quanto as minhas unhas crescem rapidamente), tenho umas com metade de gelinho, outras com formas geométricas estranhas, outras simplesmente esquisitas! Decididamente, não gosto, nem tenho pachorra para trazer as garras enfeitadas! Gabo a paciência de todas as mulheres que o fazem... e gostam! 

19.03.15

Dia do Pai com Ritanhês...

soumaiseu

diapai.jpg

 

(Foto daqui:http://mudeidevida.blogs.sapo.pt/tag/dia+do+pai)

 

Cá em casa os presentes que se trocam neste dia são simbólicos, por isso hoje lá levei a minha petiz à loja dos chinocas para comprarmos um mimo: boxers que dão sempre jeito! A Rita escolheu uns com os "Angry Birds" para o pai (pronto agora toda a gente fica a saber que o meu marido tem roupa interior estranha) e eu uns verde tropa com abertura para o avô (o meu pai só usa boxers com braguilha). E ao embrulharmos os ditos lá veio mais uma pérola da Rita:

- Mamã! Tu compraste uns boxers com defeito para o avô... têm um buraco! 

 

Sabem o que vos digo? 

FELIZ DIA DO PAI!!!!!!

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