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Sexta-feira, 9 de Dezembro de 2016

Desafio da Alimentação - Reviravolta Natalícia - 17 Dias Para a Véspera de Natal

Mais um desafio da Miss Ana, aceite claro está, e como gostei muito da sua reviravolta vou seguir as suas pisadas natalícias...

 

1. O que costumas comer no dia a dia?

Tudo. Não sou esquisita. Cá em casa comem-se muitas leguminosas e saladas. Não falta a sopa. Mas temos coisas a melhorar: o abuso das carnes é uma delas....

No Natal O aborrecido bacalhau com couves era tradição até uma amiga minha me ensinar a Couvada, um prato que se come no Natal na zona de Armamar, e o "bacalhau com couves" cá em casa ganhou outros sabores... muito melhores quanto a mim! 

 

2. Preferes doce ou salgado?  Doce... mas ultimamente ando a achar que sou alérgica ao açúcar... 

No Natal : Bolo Rei não pode faltar, nem os meus Sonhos. Também arroz doce, farófias... e para desenjoar amendoins, cajus, avelãs e afins e muita água com gás...

 

3. E quanto a dieta, preocupas-te com isso ou comes sem pensar no amanhã?

Estaria a mentir se dissesse que não me preocupo, mas também não como sem pensar no amanhã. Cometo erros como muitos de nós, tento cortar nalgumas coisas e tenho tentado introduzir algumas mudanças alimentares cá em casa, confesso que sem sucesso. Mas tenho consciência que ter uma alimentação mais saudável e "limpa" é fundamental para se ter uma boa saúde.

No Natal : Dias não são dias e é assim que me comporto. Como tudo a que tenho direito nesse dia, afinal o Natal é só uma vez por ano e não faço filhoses nem sonhos todos os dias...

 

4. Qual é a tua comida e sobremesa favorita?

É difícil porque gosto de tudo... mas sou fã de todos os pratos que levarem natas e bechaméis... 

No Natal : Couvada! Ai que perdição.... 

 

5. O que é que odeias comer, mas comes porque precisas? 

Cenoura e nabo, mas ambos marcham na sopa....

No Natal : Nada! Se é para ingerir calorias então que seja algo que valha muito a pena. Não como nada que não tenha uma sabor absolutamente divinal, pelo menos para o meu paladar. 

 

6. Quanto pesas? Querias pesar mais ou menos? Estás satisfeita com o teu peso?

 Não digo. Lido mal com o meu peso e não vai ser um desafio que me vai obrigar a fazer as pazes com a balança, mas sim, peso mais do que gostaria e deveria pesar... 

 

 

7. Qual a fruta favorita? 

Laranja, anona, ameixa Rainha Cláudia, melânciaaaaa....

No Natal : Ananás ou Abacaxi...

 

8. Comes ou gostas de verduras e legumes?

Adoro. Não tenho a pretensão de me tornar vegetariana como a Miss Ana mas tenho muitas costelinhas verduscas... (Não, não estou a falar de futebol! ) 

No Natal : Couves, couves e mais couves... 

 

9. Quantas refeições fazes diariamente?

Umas 5 ou seis... não mais do que isso.

No Natal : Um abuso.... depenico mais vezes que um passarinho!

 

10. O que gostarias de comer, mas o teu consciente não permite?

Nada. Sou do tipo de pessoa que prova tudo sem qualquer problema. Aliás, minto, há uma coisa que eu seria absolutamente incapaz de comer: cão e gato, mas também não gostaria de comer. De resto nada me aflige...

 

E desafio a minha amiga Nocas e todos os que por aqui pararem um bocadinho, se lhes apetecer... 

 

sinto-me: Em espírito!
publicado por soumaiseu às 11:16

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4 comentários:
De Ana a 9 de Dezembro de 2016 às 22:47
Bem...já percebi que és uma fã de couve eu também gosto muito. Já tinhas falado dessa couvada e tenho muita vontade de provar.
Obrigada. Queriam saber o nosso peso, não faltava mais nada
De soumaiseu a 12 de Dezembro de 2016 às 10:54
Couvada é dos melhores pratos saudáveis que já comi... queres a receita, queres? Mando-te por e-mail... mas vais ter de comer o peixinho... sem peixinho não tem a mesma graça!
De Ana a 12 de Dezembro de 2016 às 11:46
Sim, sim. Quero :-D. Por falar em e-mail, lembras-te de me ter enviado um livro? Acho que era uma história relacionada com a mitologia japonesa. Há uns tempos andei à procura dele e já não o encontro. Podes enviar outra vez? Obrigada
De soumaiseu a 13 de Dezembro de 2016 às 11:21
Mando-te tudo assim que puder. Combinado!

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