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Sexta-feira, 8 de Janeiro de 2016

Depressão...

Uma das minhas melhores amigas vive em França e ontem ligou-me, como é habitual, mas desta vez para me fazer uma confissão: está com uma depressão grave e estava finalmente a admitir-mo: "Deixei de me fazer forte, que se f...da! Estou mal e pronto!", dizia-me ela.

- Falta de ânimo para ir às compras, o ir sozinha e não trazer nada para casa nem que seja um "tareco qualquer"...

- Sem pachorra para nada, tudo se transformou num grande frete, até ir ao Rancho (curiosamente a minha amiga também faz parte de um rancho, o Generations Lusophones - Traditions du Portugal), "só custou faltar a primeira vez, a partir daí torna-se num ciclo vicioso, não vais porque faltaste e sabes que quando fores as pessoas vão-te querer saber porque é que não foste e tu não queres ter de explicar..."

- O dormir pouco e mal porque se está com a cabeça sempre a processar...

- O comer chocolates como alimento e engordar por causa disso...

- A falta de atenção à família e o não ter consciência disso, mesmo quando o marido reclama que estamos diferentes e o filho nos cobra a atenção perdida...

A minha amiga é uma mulher forte, muito forte. Mas vergou e acabou por quebrar. Sei os motivos dela e não a censuro. Nem todos lutamos da mesma maneira... Esta é a sua terceira depressão. Eu nunca tive nenhuma mas confesso que me identifico com alguns destes pontos. Também eu ando mal, estou muitas vezes na beira do abismo e tenho conseguido virar sempre costas. Mas pergunto-me quando será o dia em que eu deixo de o conseguir fazer... qual é o dia em que eu também vou quebrar. Como dizia a minha avó "Tantas vezes o cântaro vai à fonte que um dia fica lá a asa..." Queira Deus que não! 

sinto-me: Pensativa!
publicado por soumaiseu às 11:23

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8 comentários:
De Nany a 8 de Janeiro de 2016 às 16:55
E Deus queira mesmo que não porque uma depressão não é mesmo pêra doce.
um beijinho para ela.
De soumaiseu a 11 de Janeiro de 2016 às 13:19
Será entregue, beijinhos Noquinhas!
De Vita C a 11 de Janeiro de 2016 às 10:08
Sabes que é um tema que me impacta directamente, porque sei como é um sofrimento insidioso e pessoal, o que caracteriza uma pessoa deprimida pode ser bem diferente do que caracteriza outra pessoa deprimida.
Nem se trata de fortaleza ou fraqueza. Por vezes, deprimimos precisamente porque nao nos deixamos entristecer.
Ponto principal, procurar apoio. E nao tem de ser apoio especializado, saber quem sao aqueles com quem podemos contar e desabafar. Isto é algo central.

Beijinhos,
De soumaiseu a 11 de Janeiro de 2016 às 13:25
Olá minha linda!

Pelo que percebi ela já está em tratamento, lá em França o sistema de saúde é diferente do nosso, acho que foi a uma espécie de médico de familia que já a medicou. Aparentemente está a reagir bem ao tratamento e a prova disso é que me contou. Até já comprou um batom (ela gosta muito de pintar os lábios e deixou de o fazer). Quanto ao desabafar com os amigos já é mais complicado, claro que tem lá amigos mas os "amigos", esses estão cá em Portugal... valem-lhe as conversas telefónicas de horas! LOOOL! Obrigada pelas tuas palavras Linda Ruiva!

Beijinhos!

São
De omeumaiorsonho a 11 de Janeiro de 2016 às 11:33
Não é uma fase nada fácil se ela vê que não consegue sair sozinha dessa depressão e desses pensamentos tem de pensar seriamente em pedir ajuda!!!
As melhoras!!
De soumaiseu a 11 de Janeiro de 2016 às 13:19
Obrigada!
De Ana a 11 de Janeiro de 2016 às 13:38
Confesso que acho que há poucos anos entrei numa. E o que verifiquei é que era tão fácil lá estar. Ali acomodada com tantas razões para não lutar e viver.
Percebi que o difícil era sair de lá. Daquele buraco escuro mas aconchegante. Mas aquilo irritava-me tanto, porque era o contrário daquilo que eu sou.
Mas isto foi aquilo que eu senti. Não sei o que sentem os outros. Espero que a tua amiga consiga dar a volta. Beijinhos
De soumaiseu a 12 de Janeiro de 2016 às 14:04
Como diz a Vita C, que é psicóloga, cada um deprime de uma maneira própria. Eu nunca estive oficialmente deprimida mas tenho periodos da vida em que sinto que estou lá perto, mesmo ali na beira do abismo. E a questão é mesmo essa, como tu dizes é tão fácil entregar-nos, deixar-nos ficar ali no aconchego da dor. E depois tens de escolher, ou tu combates esse sentimento e dás meia volta, ou deixas-te ir na onda e nem todos temos essa capacidade de levantar a cabeça e ir à luta, fazer isso nunca é facil. Há quem faça depressões umas atrás das outras e quem se recuse a tê-las, se é que se pode usar este termo.... A mente do ser humano é muito complicada!

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