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Terça-feira, 13 de Dezembro de 2016

Decisões...

... e vegetarianismo. Ora bem, uma das minhas melhores amigas tornou-se vegetariana recentemente. É uma pessoa de extremos em termos alimentares. Conheci-a gordinha, fazia todas as dietas malucas que por aí andavam e ia perdendo peso em iô-iô. Até que emigrou para França. O stress da sua nova vida tornou-a anorética, e de seguida bulímica. Foi ao médico, fez tratamento, estabilizou e tornou-se numa ovo-lacto-vegetariana. Posto isto, sou bombardeada por telefone e por facebook com todas as suas novas teorias. A minha amiga tornou-se obcecada pela alimentação sem carne e peixe e o pior é que os argumentos dela começam a ter algum efeito no meu cérebro "adormecido". Manda-me links com os perigos para a saúde do consumo destes alimentos, com os perigos do fast-food, com os benefícios dos vegetais na saúde, acena-me com a redução do colesterol, diabetes e hipertensão de que os vegetarianos normalmente usufruem... Para piorar apanhei no outro dia uma reportagem na televisão sobre um local qualquer cujo nome já não me recordo, onde se faz a matança do porco e se mata o animal com uma arma alegando que o animal não sofre. Aquilo mexeu comigo. Cresci a ver a minha avó a fazer a matança do porco e ainda hoje me lembro dos guinchos do animal. Uma morte com arma não retira o carácter bárbaro do ato em si. Cá em casa come-se carne em demasia e isso incomoda-me bastante, com o sogro aqui ainda é pior porque o homem só quer é carne de porco no prato.  Dei comigo a olhar para a carne que tinha à minha frente e a pensar se era mesmo necessário come-la... Ao almoço comi meia entremeada. Ao jantar não lhe toquei, jantei só sopa de legumes e arroz de ervilhas. E nem vos conto como isso me fez sentir bem comigo mesma. Já sei qual é a pergunta que vos saltita nos lábios... E a minha resposta é não sei! Para já vou reduzir ao máximo que puder. Só eu, não vou impingir a minha nova postura a ninguém. Depois logo se vê...

P.S. Deixo-vos um link que me incomodou bastante: aqui.

sinto-me: Bem!
publicado por soumaiseu às 10:48

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6 comentários:
De Vita C a 13 de Dezembro de 2016 às 12:34
Ah boa boa boa!
Estou muito contente por ti! Com muita calma, e tens sempre chourico e farinheira vegans, para quando te der a saudade :)
De Nany a 14 de Dezembro de 2016 às 13:54
A Vita C já te respondeu e além disso as farinheiras de bacalhau também são boas.
Eu não abandono a carne mas tento fazer mais peixe e incluir mais legumes, mesmo as "malditas" ervilhas.
Bjs
De soumaiseu a 16 de Dezembro de 2016 às 10:59
Olha contrariamente a todas as expectativas está a correr muito bem. Há três dias que não como nem carne nem peixe e sinto-me porreira! A ver vamos como continua a correr.... Beijocas Noquinhas....
De Ana a 19 de Dezembro de 2016 às 11:31
Bem...teoricamente tendo mais para ser vegetariana porque tenho muita pena dos animais.
Em termos de saúde nos estudos que fiz dentro da dietética natural acho que o correto seria ingerir uma pequena quantidade de carne ou peixe semanalmente.
O que faço na prática, é que em casa sou vegetariana mas quando vou a algum lado como o que me põem no prato.
De soumaiseu a 19 de Dezembro de 2016 às 14:38
Bem, eu descobri que me sinto melhor sem carne, e incomoda-me o massacre que fazemos aos animais para alimentar a nossa gula e o nosso apetite voraz. Desde este meu post que não como carne nem peixe. Aliás, no sábado tive uma festa de anos e comi uma fatia de quiche e outra de pizza que tinha uns pedacinhos lá pelo meio. Mas foi a única dose que comi. E sinto-me bem. Vou fazê-lo por mim, devagarinho. O engraçado é ver a reacção das pessoas quando conto as alterações que estou a fazer no meu cardápio... Também reduzi o café apenas para de manhã, porque sou esquesita e não gsoto de comer mais nada...
De Ana a 19 de Dezembro de 2016 às 15:04

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