Lilypie Kids Birthday tickers
Quarta-feira, 4 de Julho de 2012

Novo lema!

 (Retirado daqui: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=318267268211162&set=a.318265801544642.66705.167821829922374&type=3&theater)

 

Diz a minha Dra. Nutricionista, de quem aliás gosto muito, que o meu índice de gordura (já não me lembro se foi mesmo assim que ela lhe chamou) estabilizou... há dois meses que o desgraçado não sai dos mesmos valores... lá vou perdendo peso a conta-gotas, perco anca, que é coisa que não me faz falta nenhuma porque não sou uma mulher "rabuda" (desculpem-me a expressão) mas a desgraçada barriguinha não quer sair... Bom, diz a Dra que a solução é exercício... Pois! Como se fosse muito fácil... Ir para um ginásio com o orçamento familiar actual está fora de questão! Eu bem que gostava de ir fazer Pilates, mas não dá! Gosto de andar a pé, adoro! É vicio! Mas ultimamente ando cá com uma preguiça..... Então que vou fazer? Malhar! É isso mesmo! Vou dar uso à máquina e dar cabo da barriga, andar a pé sempre que possível, por o maquinismo na queima! Nem mais! A partir de hoje:

- A gula não é mais forte do que eu!

- Os doces e gelados são puro veneno!

- O exercício físico e as caminhadas são os meus melhores amigos!

 

Nota: Vamos ver quanto tempo me aguento com esta determinação! {#emotions_dlg.sarcastic}

 

 

sinto-me: Pra cima!
publicado por soumaiseu às 10:36

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2 comentários:
De Vita C a 4 de Julho de 2012 às 11:47
Eu há 2 semanas que não vou correr: está muito calor e desde que encontrei a cadela que tento espevitá-la o mais possível. Mas faz-me falta, aquela sensação de cansaço e vitalidade ao mesmo tempo ... Mas olha, deixar de comer não deixei e a balança não tem sido assim muito má :) Força!
De Nany a 9 de Julho de 2012 às 13:34
Se não te aguentares levas um pontapé no traseiro, mas é ´so para saberes onde ele anda :)
Agora, qual é o truque para perder anca, é que dessa e rabo eu tenho para dar a quem quiser, e de borla a sério pá. Ah, ofereço um bocadinho de barriga em modo bónus, pode ser :)
Bjks

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