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Domingo, 20 de Outubro de 2013

Ando toda moídinha....

Com esta coisa de ter parado o verão inteiro, por causa da entorse deixei de andar (atenção que eu andava a fazer caminhadas de 1 hora a 1 hora e meia), as férias do Rancho foram mais longas do que o normal (a Chefinha engravidou e por isso parámos quase 3 meses em vez dos 30 dias habituais), resultado, voltámos aos ensaios, as aulas começaram, vou todos os dias levar a Rita e buscá-la a pé, são três caminhadas de 15 minutos, para além disso voltei a andar, comecei por fazer 30 minutos sozinha, agora com uma amiga minha que também tem a filha na mesma escola da Rita, fazemos cerca de 40/50 minutos bem picadinhos.... e digo-vos que ando toda partidinha.... dóiem-me os músculos todos das pernas... Ontem tivemos actuação, credo, não há nada que não me doa, dói-me mesmo tudo..... :-) 

NOTA: O meu tornozelo vai indo... sinto cada vez menos desconforto, pouquissima dor, ainda resta algum inchaço, continuo a usar o meu amigo pé elástico, e no rancho voltei a dançar descalça (as minhas meias de lã de ovelha são pura manteiga dentro das socas de madeira, e enquanto não tiver a articulação totalmente estabilizada tenho autorização da Chefinha para não as usar, o traje fica incompleto, mas primeiro vem a nossa saúde). Por este andar quando chegar a altura da minha consulta de Ortopedia no Hospital, dia 09 de Dezembro, já devo estar boa! E foi pedida a marcação com carácter de urgência... o nosso sistema de saúde é um espectáculo!

sinto-me: Dorida....
publicado por soumaiseu às 12:01

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6 comentários:
De Vita C a 21 de Outubro de 2013 às 23:28
Eu tenho andado menos a pe, o tempo tb n pede, mas continuo empenhadissima na natacinha. Mas de vez em quando la da para andar um pouco mais e tungas, dou logo pelas pernas a moerem ... isso vai, isso vai :D
De soumaiseu a 22 de Outubro de 2013 às 22:45
Olha eu que fiz natação vários anos no verão em piscina descoberta quando era miúda, descobri já depois de casada que sou alérgica ao cloro, por isso natação em piscinas fechadas, com grande pena minha, está fora de questão. Por isso ando, que nem uma perdida e adoro, tornei-me numa "andaólica", quanto mais ando mais gosto... e quando mais dói melhor me sabe! Podia dar-me para pior! :-) A Sílvia, a minha amiga de caminhadas, está agora a iniciar-se... mas eu dou cabo dela, quando começa a ficar para trás dou-lhe o braço e faço-a marcar passo comigo! Qualquer dia ela dá-me uma sova! LOOOL!
De Nany a 22 de Outubro de 2013 às 11:27
Quem manda abusar?
Bjs e as melhoras. como está o olho da Rita?
De soumaiseu a 22 de Outubro de 2013 às 22:48
O olho da Rita anda num de "não chove não molha"... aquilo ganha cabeça de pus minúscula, drena só essa pontinha, incha, voltamos ao mesmo, ou seja nunca drena na totalidade, e por isso o quisto nunca desaparece... já esteve ligeiramente melhor mas nunca se cura.... acredito que tenhamos mesmo de ir à cirurgia... dia 30 lá voltamos nós ao hospital, vamos ver o que diz a Dra!
De nuno a 23 de Outubro de 2013 às 14:38
olá, as melhoras da tua filha e do teu tornozelo. uma boa semana e continuação de bons exercícios. Eu estou bem, mas cheio de sono, e deito-me sempre cedo... não entendo. abraço.
De soumaiseu a 25 de Outubro de 2013 às 11:48
Obrigada, Nunito! Se calhar está na altura de ires ao médico, não? Vê lá, tem cuidado com a saúde não se brinca... se te pareces que esse cansaço é anormal não esperes para ir ver o que é! Beijoquinhas!

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